俯卧撑是一项非往往见的健身通顺，主要熟识胸部、肩部和手臂肌肉，同期也能增强中枢力量。好多东说念主以为，常常作念俯卧撑的东说念主肉体造就好，体能强，因此在打架时可能更有上风。但事实是否如斯呢？ 全球抖音创作服务平台-抖音短视频孵化运营-腾云文化传媒公司 领先，俯卧撑确乎能提高上肢力量和耐力，这对格斗中的出拳、推搡等作为有一定匡助。琢磨词，打架不单是是力量的较量，还触及技艺、反映速率、神情造就和实战训戒等多个方面。单纯的俯卧撑历练并不周到面提高这些智商。 此外，打架篡改式的是全身配合性和实战技艺，